Strah od letenja: Putujte opušteni i sa uživanjem

Strah od letenja je jedan od najčešćih strahova ljudi širom sveta, koji može značajno ograničiti njihove mogućnosti putovanja, uživanja u različitim iskustvima ili umanjiti šanse za napredovanje u karijeri.

Imate jaku želju da vidite i doživite neku zemlju, možda ste dobili poziv od rođaka iz inostranstva da ih posetite ili vas je jednostavno posao doveo u situaciju da treba da putujete avionom. Iako ste se u prvom momentu obradovali ovoj prilici i novom iskustvu, da li se zaista dobro osećate pri pomisli da treba da putujete avionom?

Da li vas pri samoj pomisli na letenje avionom hvata panika i dlanovi počinju da vam se znoje?

Strah od letenja ili aerofobija nije ništa neuobičajeno i mogu da je osete i oni kojima je putovanje avionom ustaljena aktivnost. Svakako je strah intenzivniji tokom prvog iskustva letenja, ali u oba slučaja treba naći način da se putovanje avionom pretvori u uživanje.

Flaster B.E. Well

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Recovery

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Harmony

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Zašto dolazi do straha od letenja

Strah od letenja može nastati iz različitih razloga, a ovde su neki od najčešćih faktora koji doprinose ovom strahu:

Gubitak i nedostatak kontrole

Letenje avionom se smatra načinom putovanja u kome putnici nemaju nikakvu kontrolu nad onim što se dešava. Često je osećaj nedostatka kontrole uslovljen i neznanjem o tome kako letenje i rad aviona funkcionišu. Ali se u najvećoj meri gubitak kontrole vezuje za činjenice da tokom letenja ne možemo da utičemo na tok događaja, u smislu da stanemo, da izađemo ili promenimo pravac kao kod drugih načina putovanja.

Strah od visine

Strah od visine (akrofobija) može biti osnova straha od letenja. Osoba koja se već plaši visine može pojačati svoj strah kada je u avionu, posebno prilikom uzletanja ili sletanja.

Strah od zatvorenog prostora

I klaustrofobija je jedan od uzročnika straha od letenja, jer je prostor u avionu izuzetno mali, zatvoreni ste sve vreme bez mogućnosti promene.

Negativna iskustva ili traume

Osobe koje su doživele negativna iskustva tokom leta, kao što su turbulencije zbog lošeg vremena ili neke druge neprijatnosti, mogu razviti strah od letenja kao rezultat tih traumatičnih događaja.

Strah od nesreće

Strah od nesreće može biti još jedan faktor koji doprinosi strahu od letenja. Vesti o avionskim nesrećama ili incidentima mogu dodatno pojačati ovaj strah, kao i ishod tog straha.

Strah od letenja uobičajeno je posledica kombinacije nabrojanih faktora, kao i nedovoljnog iskustva u korišćenju ovog vida prevoza.

Dok u razvijenim zemljama mnogo ljudi učestalo koristi avion kao način transporta i putovanja, u većini zemalja širom sveta letenje je periodična aktivnost koja se retko upražnjava.

Ukoliko ste svesni šta je glavni faktor koji kod vas uzrokuje strah od letenja, na dobrom ste putu da ga prevaziđete. U ovome vam mogu pomoći i razne tehnike i saveti primenljivi kod putovanja avionom.

Kako prevazići strah od letenja

Osnovni korak u prevazilaženju straha od letenja je da se što više informišete i upoznate sa samim procesom letenja, šta vas to čeka tokom leta, koje su bezbednosne procedure, a i statistike sigurnosti letenja. Razumevanje kako avioni funkcionišu i koliko su letovi sigurni može umanjiti anksioznost.

Najbolje je da počnete sa kraćim letovima kako biste postepeno izložili sebe situaciji koja izaziva strah. Vremenom povećavajte dužinu letova kako biste izgradili svoje samopouzdanje. Možete za početak da putujete sa nekim u koga imate poverenja i ko vam može pružiti podršku u stresnim situacijama.

Koristite tehnike opuštanja kao što su duboko disanje, progresivna mišićna relaksacija ili vizualizacija kako biste smirili anksioznost tokom leta. Vežbajte ove tehnike pre leta kako biste bili spremni da ih primenite u stvarnoj situaciji.

Umesto izbegavanja okolnosti koje izazivaju strah, suočite se sa njima. Priznajte svoj strah, ali se odlučite da se pozabavite njim hrabro i postepeno. Naoružajte se mirom, dobrim raspoloženjem i pozitivnom energijom pre leta. Upravo u ovome vam od pomoći mogu biti flasteri sa frekvencijama, tačnije B.E. Well flasteri koji deluju na naš nervni sistem i mogu nas umiriti.

B.E. Well vaš saveznik na putovanjima i letovima

B.E.Well flasteri, protiv opadanja kose-prirodno rešenje, nervoza bebe pred spavanje, aerofobija rešenje

Putovanja avionom mnogima donose nemir, a osim straha od letenja i visina, tegobe nam može stvarati i oslabljen uticaj Zemljinog elektromagnetnog polja. Takvo stanje može izazvati glavobolju, mučninu, vrtoglavicu, anksioznost i strah. B.E. Well flasteri sa frekvencijama nam pomažu da telo vratimo u ravnotežu i oslobodimo se pomenutih tegoba jer pored ostalih frekvencija, sadrže i frekvenciju Zemlje.

B.E. Well flasteri sa frekvencijama sadrže kombinaciju frekvencija koje balansiraju naš nervni sistem, podižu nivo energije, poboljšavaju raspoloženje, koncentraciju i fokus, donose unutrašnji mir, i na taj način tokom putovanja doprinose prevazilaženju straha od letenja.

Koriste se vrlo jednostavno i aktiviraju lepljenjem na kožu, na tačno definisane tačke. Deluju 5 do 10 dana i vodootporni su. Posle tog perioda se sami skidaju i lako ih možete zameniti novim.

U slučaju straha od letenja i umora zbog dužih putovanja, preporučuje se upotreba B.E. Well flastera najmanje nedelju dana. Preporučljivo je da se jedan flaster nalepi na područje dva prsta ispod pupka – akupunkturnu tačku CV6, a drugi na aku tačku PC6, koja se nalazi sa unutrašnje strane ruke na 3 prsta od prevoja zgloba.

Prilikom putovanja u druge vremenske zone, za prevazilaženje džet-lega i dugog boravka u avionu preporučuje se postavljanje B.E. Well flastera na aku tačke KI1, koje se nalaze na tabanima u udubljenju ispod prve trećine stopala, na oba stopala.

Flasteri sa frekvencijama su potpuno bezbedni, ne sadrže “hemiju” i ništa se iz flastera ne prenosi putem kože u organizam tako da ih možete koristiti i kod dece i beba starijih od 6 meseci. Idealni su za osobe sa osetljivim želucem koji ne mogu da koriste terapije lekovima ili sredstvima za smirenje.

Do flastera i uživanja u letenju možete da dođete vrlo jednostavno, poručivanjem putem našeg sajta.

Zašto je bitno osloboditi se straha od letenja

Putovanja, naročito ona koja uključuju letenje su sastavni deo modernog života i daju nam mogućnost da istražimo svet kao nikada ranije. Pored toga, veliki broj ljudi danas radi u kompanijama koje posluju globalno, pa su letenja i putovanja sastavni deo poslovnih obaveza. Oslobađanje od straha od letenja, oslobađa nas ograničenja i daje nam priliku da istražimo svet i da profesionalno napredujemo i usavršavamo se.

Ono što je još važnije je da se oslobađanjem straha od letenja oslobađamo stresa. A stalna izloženost stresu i prateća anksioznost mogu imati negativne posledice po naše fizičko i mentalno zdravlje.

Prevazilaženjem straha od letenja razvijamo svoje samopouzdanje i samopoštovanje. Kada uspete da prevaziđete svoj strah, osećaćete se moćnije i spremnije da se suočite sa drugim izazovima u životu.
Nema više potrebe da odlažete svoj ulazak u avion, iskoristite proverenu moć flastera sa frekvencijama i nagradite sebe dugo željenim putovanjem.