Nervoza: Uspostavite vaš unutrašnji mir

stalna nervoza i napetost

Nervoza je jedno od najučestalijih emocionalnih stanja koje nas prati kroz život. Mogli bismo reći da nas prati od rođenja jer i za bebe često kažemo da su nervozne.

Šta je zapravo nervoza koju toliko često osećamo, a teško je se oslobađamo?

Nervoza je emocionalna reakcija našeg organizma na situacije koje su nam nove, izazovne ili važne i ispoljava se kroz osećaj napetosti, nemira ili brige. 

Iako je nervoza sastavni deo naših života, i ne mora biti uvek uzrokovana negativnim iskustvima, intenzitet javljanja, učestalost i način na koji ispoljavamo nervozu određuje kako ćemo joj pristupiti. Ukoliko je nervoza praćena emocionalnim reakcijama kao što su strahovi, napetost i promene raspoloženja ona dobija dodatno na značaju kao stanje kome treba posvetiti pažnju.

Svako od nas ima svoje individualne okidače i načine reagovanja na nervozu, a globalni trend pokazuje da su ljudi sve izloženiji životnim situacijama koje su inicijator ovog emocionalnog stanja. Samim tim većina nas teži tome da smanji nervozu, naročito znajući njen potencijalno negativan uticaj na mentalno i fizičko zdravlje.

Kako nervoza utiče na naš organizam

Najjednostavniji odgovor na ovo stao bi u jednu reč: višestruko. Svakako uticaj nervoze možemo da podelimo na dve kategorije i to: uticaj na mentalno i na fizičko zdravlje.

Uticaj nervoze na mentalno zdravlje

Nervoza na različite načine utiče na nas mentalno, počev od toga da smanjuje naše kapacitete za rad i za obavljanje uobičajenih aktivnosti. Pod uticajem nervoze smo manje skoncentrisani i gubimo fokus. U ovakvom stanju ne možemo uvek racionalno da razmišljamo, a  samim tim ni da donosimo odluke.

Nervoza utiče i na naše raspoloženje, dovodi do naglih promena mentalnog stanja ali i do nepreviđenih reakcija zbog nesposobnosti da u potpunosti kontrolišemo svoje ponašanje. Svako na različite načine ispoljava nervozu. Neko će otići u potištenost i izbegavanje socijalnih interakcija, dok će drugi biti svadljivi i oštri u komunikaciji. I u jednom i u drugom slučaju jasno je da nervoza narušava odnose koje imamo i gradimo sa ljudima

Problemi sa snom i kontinuirana nesanica su redovni pratioci nervoze, što dalje može pogoršati stanje razdražljivosti zbog uticaja nedostatka sna na naše telo i um. 

Ukoliko nervoza postane svakodnevna i ukoliko je praćena napetošću i drugim negativnim osećanjima kao što su strahovi, ona preti da preraste u anksioznost. Iako se nervoza često dovodi u vezu sa anksioznošću jer je jedan od njenih glavnih simptoma, to što ste učestalo nervozni ne mora da znači da ste i anksiozni. Ali, kao što je već napomenuto, dugotrajna nervoza može povećati mogućnost za razvoj i mentalnih poremećaja kao što su depresija i anksioznost. 

Uticaj nervoze na fizičko zdravlje

Sve je više istraživanja koje nervozu, napetost i stres dovode u vezu sa nastankom raznih, čak i ozbiljnijih bolesti. Ono što svi prvo primetimo kada smo nervozni je da nam srce ubrzano kuca, da nam puls raste, a ukoliko bismo u tom momentu proverili i krvni pritisak, verovatno bi bio povišen. Ovo su razlozi zbog kojih ljudi sa kardiovaskularnim oboljenjima često kao savet dobijaju smanjenje nervoze i nerviranja. Nervoza je odavno identifikovana kao jedan od faktora koji dovodi do bolesti srca i problema sa krvim pritiskom.

Nervoza vrlo često dovodi do napetosti u mišićima i osećaja zgrčenosti u određenim delovima tela, naročito vratu, gornjim leđima i ramenima. Verovatno ste čuli da se sva napetost upravo gomila u ovom delu našeg tela, što dalje dovodi do glavobolja zbog smanjenje cirkulacije krvi u vratnom delu.

Kod nekih ljudi nervozna zna da uzrokuje probleme sa stomakom, dovodeći do bolova, nadutosti, zatvora ili dijareje. Nervozu upravo dosta ljudi dovodi u vezu sa promenom apetita, pa su neki skloni prejedanju, dok drugi naprotiv gube apetit i ne mogu danima da jedu ukoliko su pod stresom. 

Takođe, nervna napetost može direktno uticati na rad štitne žlezde i endokrinog sistema, što kod žena može da dovede i do problema sa ciklusom. Svi ovi uticaji u kombinaciji ili pojedinačno, dovode do slabljenja imunog sistema, što između ostalog dovodi i do češćih respiratornih infekcija, ali i do problema sa disanjem. Nervozu prati plitko disanje i osećaj da ostajemo bez vazduha.

Jasno je da je veza između našeg uma i tela neraskidiva i da sve ono što utiče na naše mentalno zdravlje, nepovratno narušava i naše telo. Upravljanje i kontrolisanje nervoze od krucijalnog je značaja za očuvanje našeg celokupnog zdravlja, pogotovo znajući za veliki broj okidača za svakodnevnu nervozu. Od momenta kada ustanemo i spremamo se za dan u trci sa vremenom i obavezama konstantno smo napeti i pod pritiskom. Da li ćemo na vreme odvesti decu u školu, stići na posao? Gužve u saobraćaju, nepredviđeni događaji na poslu. Deluje da nam nervoza stoji na ramenima i samo čeka da nas obuzme.

Iako skoro svi znamo po neku tehniku za smanjenje nervoze kao što su šetnje, vežbanje, meditacija ili boravak u prirodi, i dalje ostaje pitanje kako da nađemo vremena za sve te aktivnosti. Ne brinite, nije sve unapred izgubljeno, flasteri sa frekvencijama mogu pomoći da vaš nervni sistem bude uravnotežen i smiren na vrlo jednostavan način.

Prirodan način za smanjenje nervoze

Očuvati svoje mentalno zdravlje, a samim tim i fizičko nije privilegija, već naša odgovornost i obaveza kojom pokazujemo ljubav prema sebi i onima koji nas vole. Kada govorimo o nervnom sistemu i njegovom balansu, moramo istaći B.E. Well flastere sa frekvencijama koji nam u tom mogu pomoći. Kvantni B.E. Well flasteri sadrže umirujuće frekvencije koje utiču na opuštanje našeg organizma, vraćajući ga u stanje ravnoteže i unutrašnjeg mira. 

B.E. Well flasteri sa frekvencijama su inovativni proizvodi kvantne medicine, koja polazi od ideje da smo mi energetska bića i da svaka ćelija našeg organizma poseduje svoju idealnu frekvenciju. Kada pod dejstvom različitih faktora narušimo te frekvencije, u našem organizmu dolazi do raznih tegoba, a nervoza je jedna od njih i ide ruku pod ruku sa napetošću, strahovima i promenom raspoloženja.

Flasteri B.E. Well sadrže kombinaciju frekvencija koje naš nervni sistem čuvaju od spoljnih uticaja, tako što ga drže u stanju ravnoteže, donoseći nam smirenost, fokus i podizanje energije. Lepljenjem flastera na kožu frekvencije se aktiviraju i šire po telu, a naše ćelije ulaze u rezonancu sa frekvencijama flastera, vraćajući se time u ravnotežu i optimalno stanje.

lek za nervozu i napetost

U slučaju nervoze, promene raspoloženja, stresa, umora i strahova, B.E. Well flasteri se lepe na kičmu između lopatica i na grudnu kost. Vodootporni su i deluju 5 do 10 dana, koliko i ostaju na koži. Sami se skidaju, nakon čega možete zalepiti drugi.

Naši korisnici naglašavaju da vrlo brzo nakon lepljenja flastera osećaju smirenost, ali i da u noći koja sledi lako utonu u san i mirno spavaju.

Potpuno su bezbedni i ne sadrže nikakve štetne sastojke koji se mogu putem kože uneti u organizam, što je razlog zbog koga se koriste i za bebe starije od 6 meseci kao pomoć za miran san. 
Nemojte čekati da nervoza postane vaš pratilac kroz svakodnevnicu i obaveze kojih svi imamo previše. Poručite B.E. Well flaster sa frekvencijama putem našeg online shopa i stvorite nevidljivi odbrambeni mehanizam koji će nervozu držati daleko od vas.

Nedavni članci

Korpa0
Nema proizvoda u korpi.
Nastavi kupovinu
0