Krvni pritisak: Zašto dolazi do njegovog porasta u menopauzi

Krvni pritisak je pokazatelj opšteg zdravlja i svaka njegova oscilacija je signal da u našem telu dolazi do promena.

Visok krvni pritisak u dužem periodu se odražava na oštećenja krvih sudova, što povećava rizik od kardiovaskularnih oboljenja, srčanog udara, angine pektoris, kognitivnog pada i demencije. Pored toga, visok krvni pritisak povećava i rizik od pojave moždanog udara, a može izazvati i poremećaje u funkciji bubrega ili oštećenje vida.

Porast krvnog pritiska je, između ostalog, i čest pratilac menopauze sa kojim se susreće veliki broj žena. Razumevanje koliko i na koji način hormoni utiču na krvni pritisak može vam pomoći da pronađete način za prevenciju i regulisanje pritiska u periodu menopauze i postmenopauze.

Flaster B.E. Well

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Recovery

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Harmony

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Kako menopauza utiče na krvni pritisak?

Primarna karakteristika menopauze je smanjena produkcija ženskih hormona estrogena i progesterona u telu žene. Ovo opadanje hormona utiče na mnoge funkcije u organizmu, uključujući i krvni pritisak.

Ključni hormoni koji su odgovorni za regulaciju mnogih funkcija u ženskom telu, između ostalog i krvnog pritiska, su estrogen i progesteron. Tokom reproduktivnih godina, ovi hormoni se proizvode u jajnicima u različitim količinama prilikom menstrualnog ciklusa. Sa dolaskom menopauze jajnici značajno smanjuju njihovu proizvodnju. Kada je u pitanju kardiovaskularni sistem, presudnu ulogu ima estrogen.

Estrogen štiti naše srce i doprinosi pravilnom funkcionisanju krvnih sudova, njihovom širenju i opuštanju, kao i nastanku novih, što rezultira nesmetanim protokom krvi i održavanjem normalnog krvnog pritiska. Takođe, sprečava gomilanje masnih naslaga u krvnim sudovima i održava nivo holesterola na niskom nivou.

Sa opadanjem nivoa estrogena tokom menopauze, sposobnost opuštanja krvnih sudova se smanjuje. Krvni sudovi postaju manje elastični, može se povećati otpor protoku krvi, što može rezultirati povećanjem krvnog pritiska. A ovo povećanje pritiska tokom menopauze može biti posebno izraženo kod žena koje već imaju faktore rizika za hipertenziju.

Mnogo je važno da kroz period menopauze prođete svesno, učinite sve što je potrebno kako biste olakšali i otklonili moguće simptome i u novo doba zakoračite bez bojazni od ozbiljnijih zdravstvenih tegoba. Proveren način na koji možete regulisati simptome menopauze i smanjiti rizike od povećanja krvnog pritiska i propratnih tegoba jesu i flasteri sa frekvencijama, potpuno prirodni i inovativni proizvodi kvantne medicine.

Flasteri Recovery i Harmony kao pomoć u regulaciji krvnog pritiska tokom menopauze

Flasteri sa frekvencijama Harmony sadrže kombinaciju frekvencija za uspostavljanje ravnoteže hormonskog sistema žena. Upotrebom ovih flastera mogu se ublažiti i otkloniti simptomi perimenopauze i menopauze kao što su valunzi, noćna znojenja, nasanica, lupanje srca, umor, nagle promene raspoloženja, anksioznost i depresija, gubitak koncentracije i memorije itd.

najbolji lek za menstrualne bolove, Harmony flaster sa frekvencijama, prevremena menopauza

Deluju na pravilno funkcionisanje hormonskog sistema sve dok u telu ima potencijala za proizvodnju hormona. Posle toga, prelazak u period menopauze čine mnogo lakšim.

Frekvencije flastera Harmony deluju na receptore, tako što im šalju frekvencije hormona u ravnotežu i na taj način otklanjaju sve pobrojane simptome.

U obliku su nalepnica i jednostavno se lepe na akupunkturne tačke SP6 koje se nalaze sa unutrašnje strane noge, četiri prsta iznad članka, na obe noge. Frekvencije iz flastera sa aktiviraju u kontaktu sa kožom i stimulišu aku tačke u kontinuitetu u periodu od 5 do 10 dana. Posle toga se sami skidaju i mogu se zalepiti novi. Za postizanje optimalnih rezultata preporčuje se upotreba flastera u periodu od minimum tri meseca.

depresija i anksioznost,rana menopauza simptomi, prirodan uticaj na krvni pritisak

Za razliku od hormonskih terapija koje su često praćene neželjenim pojavama, flaster sa frekvencijama Harmony je potpuno bezbedan i nema kontraindikacija. Mogu ga koristiti i one žene kojima je zabranjena hormonska terapija jer ne sadrže hormone.
A za sve one koje se pored pobrojanih simptoma, u menopauzi susreću i sa povišenim krvnim pritiskom, preporučujemo kombinaciju Harmony flastera sa Recovery flasterima sa frekvencijama. U ovom slučaju se Recovery flasteri lepe na akupunkturnu tačku LI11, koja se nalazi na prevoju lakta, na kraju brazde kada je ruka pod pravim uglom, na obe ruke.

Flastere sa frekvencijama možete poručiti vrlo jednostavno na našem web shopu.

Saveti za održavanje normalnog krvnog pritiska tokom menopauze

Menopauza je prirodna tranzicija u životu svake žene. Dok odbacujete svoje staro ja i otkrivate ko ste za sledeću životnu fazu, možete prolaziti kroz izazovan period. Vaše telo vam može delovati strano i mogu se javiti i simptomi poput povećanja težine, talasa vrućine, promenljivog raspoloženja, nesanice, povišenog pritiska i drugih. Postoji mnogo načina da prolazak kroz menopauzu i život u menopauzi provedete vitalni i zdravi.

U tome vam mogu pomoći sledeće životne navike:

Prilagodite ishranu menopauzi i održavajte zdravu težinu

U menopauzi se teže toleriše šećer, rafinisani ugljeni hidrati i alkohol. Zato se fokusirajte na kvalitet hrane. Preskočite prerađenu hranu i vratite se kuvanju u kuhinji sa celovitim sastojcima. Pobrinite se da jedete dovoljno proteina, zdrave masti kao što je maslinovo ulje i obilje šarenih proizvoda iz bašte. Prekomerna telesna težina je najčešći razlog zbog koga dolazi do zakrčenja krvnih sudova i do povišenog krvnog pritiska.

Redovno upražnjavajte fizičku aktivnost i vežbajte

Redovno vežbanje može biti izuzetno korisno u održavanju normalnog pritiska tokom menopauze. Vežbanje jača srce, poboljšava cirkulaciju i pomaže u održavanju težine. Aerobne vežbe poput brze šetnje, trčanja, plivanja ili vožnje bicikla posebno su efikasne u regulaciji krvnog pritiska. Naravno, uvek možete da se oslonite i na svakodnevnu šetnju kako biste održali zdravlje vašeg srca i vitalnost organizma.

Ograničite konzumaciju alkohola i izbegavajte pušenje

Alkohol i pušenje mogu povećati rizik od povišenog krvnog pritiska, jer i jedno i drugo dovode do sužavanja krvnih sudova i smanjuju dotok kiseonika. Smanjenje ili izbegavanje ovih štetnih navika može biti korisno za zdravlje srca.

Odlučite se za nežnu podršku frekvencija

Menopauza može doneti niz izazovnih simptoma koji utiču ne samo na fizičko, već i na mentalno zdravlje žena. Sa Harmony flasterima sa frekvencijama ćete se rešiti neprijatnih valunga. B.E. Well flasteri sa frekvencijama će vam pomoći da zaspite i spavate cele noći. A Recovery flasteri mogu uticati na regulisanje krvnog pritiska.

Možda ste čuli da ne možete ništa da uradite i da su svi simptomi normalan deo ovog životnog ciklusa. Istina je da postoje načini da život u menopauzi provedete vitalni i zdravi.