Bolovi u kičmi i kako ih olakšati uz pomoć Recovery flastera sa frekvencijama

Bolovi u kičmi su ona vrsta bola koju je većina ljudi osetila bar jednom u životu, bez obzira na starost. Nakon što ste prvi put osetili bol u kičmi, i sva ograničenja koje on donosi sa sobom, sigurni smo da ste poželeli da se isti nikada više ne ponovi.

Nažalost, podaci govore da se u svetu, a i kod nas, javlja sve veći broj ljudi koji osećaju neku vrstu bolova u leđima. Među njima se često nalaze i deca i tinejdžeri.

Kod nekih ova vrsta bola preraste u hronične, dok u većini slučajeva bolovi potpuno nestaju u periodu od mesec dana. Iako se bolovi u kičmi uobičajeno vezuju za način života, zanimanje i starost, činjenica je da je teško tačno ustanoviti faktore koji dovode do bolova.

Zdrava kičma je osnova našeg normalnog funkcionisanja, i slobodno možemo reći osnova fizičkog zdravlja. Međutim kada se pojave bolovi u kičmi, čak i najjednostavniji, oni umanjuju našu sposobnost da obavljamo svakodnevne aktivnosti, utiču na raspoloženje i mentalno zdravlje. 

Rešenje svakog bola počinje sa shvatanjem šta ga prouzrokuje, kada se javlja, koliko često i kako reagovati kada se isti pojavi. Isto tako ne treba zanemariti ni poznavanje uloge i značaja kičme za opšte zdravlje, ali i za normalan i funkcionalan život.

Upoznajte kičmu i anatomiju kičmenog stuba

Poznavanje sopstvenog tela je krucijalno za održavanje zdravlja, a u njegovo upoznavanje slobodno možete krenuti od kičme zbog značaja koji ima za normalno funkcionisanje našeg tela.

Kičma predstavlja osnovnu strukturu našeg tela koja se proteže od glave do karlice, i zahvaljujući njoj mi sprovodimo sve pokrete tela.

Kičma se sastoji od 33 pršljena koji su međusobno povezani hrskavicom u vidu diskova i ligamentima.

Kičma se deli na 5 glavnih delova:

  • Vratni deo kičme (cervikalna kičma) koji se sastoji od 7 pršljenova smeštenih u gornjem delu kičmenog stuba, a koji omogućavaju pokrete glave i vratnog dela,
  • Grudni deo kičme (torakalna kičma) koji se sastoji od 12 pršljenova koji su povezani sa rebrima i potpora su gornjem delu tela, kao i pomoć kod disanja,
  • Slabinski deo kičme  (lumbalna kičma) koji se sastoji od 5 pršljenova u donjem delu leđa i koji omogućavaju savijanje, opružanje i okretanje,
  • Krsni deo kičme (sakralna kičma) koji se sastoji od 5 pršljenova sraslih u jednu kost (krsna kost – sacrum) i omogućavaju sedenje, a potpora su stajanju, i
  • Na kraju se nalazi mala trtična kost (coccyx) nastala srastanjem 4 pršljenja i potpora je karličnom delu. 

Jasno je da se bolovi mogu javiti u bilo kom delu kičme. Ono što je značajno je da se bolovi u kičmi često mogu pomešati sa bolovima u drugim organima koji se nalaze neposredno ispod nje. Kada pokušavate da ustanovite problem sa kojim se susrećete, prvo locirajte tačno mesto nastanka bola. A nakon što ste definisali gde bol nastaje, potrebno je da prepoznate i vrstu bola koju osećate. Sve ove informacije će vam pomoći da znate kako da reagujete na različite vrste bolova.

Vrste bolova u kičmi

Bolovi u kičmi mogu se podeliti u više kategorija, jedna od naučestalijih je upravo prema vremenu trajanja bolova i tako imamo:

  • Akutne bolove u kičmi koji su privremeni, iznenadni i traju u proseku od nekoliko dana do najviše par nedelja,
  • Subakutne bolove koji se pojavljuju iznenada i traju od 4 do 12 nedelja, i
  • Hronične bolove u kičmi koje osećate svakodnevno u periodu dužem od 12 nedelja.
Bolovi u vratu i glavi

Prema mestu javljanja bola ili lokalizaciji, bolove u kičmi možemo definisati kao:

  • Bol u donjem lumbalnom delu kičme, što je ujedno i jedan od najučestalijih bolova i nastaje zbog preopterećenosti ovog dela kičme,
  • Bolovi u krstima, koji su po pravilu kratkotrajni i mogu se preduprediti vežbanjem,
  • Bolovi u središnjem delu kičme koji mogu biti uzrokovani povredama, ali i nekim bolestima kao što je artritis ili diskus hernija, i 
  • Bolovi u gornjem delu leđa koji su takođe jedni od najučestalijih bolova u kičmi i često se povezuju i sa glavoboljom koja može da ih prati.

Prema načinu ispoljavanja bol se može javiti u vidu ukočenosti, tupog ili oštrog bola ili kao pulsirajuća i cirkulirajuća bol.

Prilikom prepoznavanja mesta i vrste bola, dobro je znati da li je bol u kičmi samostalan ili je praćen i drugim neprijatnostima koje nisu u direktnoj vezi sa kičmom.

Uzroci nastanka bolova u kičmi

Pojava bolova u kičmi najčešće se dovodi u vezu sa načinom života i zanimanjem kojim se bavite. Tako je način života sa smanjenom fizičkom aktivnošću, gde mnogo vremena provodite sedeći podložniji pojavi nelagodnosti u kičmenom stubu i bolovima, a u dužem periodu i oštećenju kičme.

Isti slučaj je i sa obavljanjem aktivnosti koje iziskuju preveliki fizički napor, kao što je podizanje tereta, upravljanje masivnim mašinama, ali i bavljenje sportom gde je kičma glavni nosilac intenzivnih, učestalih i snažnih pokreta. Takođe stres i napetost mogu da izazovu grčenje mišića koje se manifestuje kroz bolove u kičmi. Naravno da i genetika igra ulogu i stvara predispoziciju za nastanak ove vrste bola.

Jedan od uzroka bolova u kičmi su svakako i fizičke povrede kičme i istegnuća mišića, tetiva kao i povrede ligamenata. 

Među uzročnike bolova u kičmi spadaju i razna oboljenja kičmenog stuba koji se pretežno razvrstavaju u sledeće grupe:

  • Degenerativne promene na kičmi kao što su promene na hrskavici i površini kostiju poznate i kao osteoartritis ili promene na diskovima koji se vremenom istanje i dovode do pritiskanja nervne strukture i bolova,
  • Mišićno-koštani poremećaji kao što je skolioza koja nastaje usled zakrivljenosti kičme i dovodi do bolova ili suženje spinalnog kanala, i
  • Upalne bolesti kičme poznatije kao artritis ili spondilitis, nastale zbog upale određenog dela kičme.

Bez obzira na uzrok i vrstu bola u kičmi koju imate ili osećate, neophodno je reagovati što pre kako biste ponovo vratili vaš život u normalu.

Kako ublažiti bolove u kičmi 

Jedna od prvih stvari koje treba da uradite kada su bolovi u kičmi u pitanju je promena dosadašnjeg načina i stila života koji je doveo do bolova. Promena ishrane, gubitak kilograma ukoliko ih imate viška i uvođenje blage fizičke aktivnosti su visoko na spisku preporuka za sve one koji pate od problema sa kičmom.

Kada su u pitanju terapije koje se preporučuju, među obaveznim su i fizioterapija, masaže, medicinske terapije lekovima, kao i akupunktura.

najbezbedniji lek protiv bolova

Bolovi se u telu, a samim tim i u kičmi, posmatraju kao energetske blokada koje sprečavaju protok energije kroz telo i njegovo pravilno funkcionisanje.

Upravo na ovoj premisi kvantna medicina je razvila flastere sa frekvencijama Recovery koji sadrže kombinaciju frekvencija koje ublažavaju i otklanjaju energetske blokade koje prouzrokuju bolove. 

Flaster sa frekvencijama deluje tako što podstiče proces samoisceljenja tela i vraćanje tela u stanje ravnoteže. Kada je telo u ravnoteži svi njegovi delovi savršeno funkcionišu.

Recovery flasteri sa frekvencijama mogu pomoći kod povreda, svih vrsta bolova u mišićima, tetivama, zglobovima, generalno mekim tkivima, a koriste se i kod pospešivanja izdržljivosti i sportskih performansi.

Sve što je potrebno jeste da nalepite jedan ili više Recovery flastera na mesto energetske blokade na kičmi koja izaziva bol. Ovi kvantni flasteri se postavljaju na telo poput privremene tetovaže sa dejstvom od 5 do 10 dana i vodootporni su.

Recovery flaster sa frekvencijama se uveliko koristi kao deo fizikalne terapije koja se i zasniva na terapiji frekvencijama, jer je moć frekvencija odavno prepoznata u medicini kao pomoć kod tretiranja i pospešivanje oporavka nakon povreda.

Ono što flastere sa frekvencijama izdvaja u odnosu na druge terapije i pristupe tretiranju bolova jeste njihova jednostavnost upotrebe i laka dostupnost. Dovoljno je da flaster sa frekvencijama Recovery nalepite na mesto energetske blokade koja izaziva bol i njegovo dejstvo je momentalno jer se frekvencije iz flastera aktiviraju u dodiru sa kožom. Možete zalepiti i više njih ukoliko je bol jača i površina veća.

Veliki broj naših korisnika uz pomoć flastera sa frekvencijama rešio se neprijatnih i upornih bolova u kičmi i leđima. Flasteri su potpuno prirodni, njihovo korišćenje nije praćeno nus pojavama, ne sadrže alergene, a odlični su za ljude sa osetljivim želucem kojima klasične terapije koje se primenjuju oralno smetaju. 

Pored toga, Recovery flaster ima sposobnost da kada se postavi na određenu akupunkturnu tačku omogućava njenu stimulaciju, pa je odlična zamena terapiji iglama jer je prijatniji i neprekidno stimuliše aku tačke u periodu od 5 do 10 dana, koliko je delovanja flastera.

Koriste ga i sportisti za poboljšanje sportskih rezultata, tretiranje povreda i regeneraciju mišića nakon napornih treninga.
Dobra vest za sve vas je da je flaster sa frekvencijama Recovery sada dostupan svima i možete ga poručiti online ili putem telefona na našem web shopu.

Nedavni članci

Korpa0
Nema proizvoda u korpi.
Nastavi kupovinu
0