ADHD kod odraslih: Kako prirodno ublažiti simptome

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) nije samo izazov rezervisan za decu. Mnogi odrasli takođe žive sa ovim stanjem, suočavajući se sa problemima sa koncentracijom, organizacijom i impulsivnim reakcijama u svakodnevnom životu.

Kada potreba za balansiranjem između posla, porodičnih obaveza i društvenog života u odraslom dobu zakuca na vrata, simptomi ADHD-a dolaze do izražaja, kao i sva ograničenja i izazovi koje ovo stanje donosi.

Nepažnja, lutajuće misli i nemogućnost da se koncentrišete, zaboravnost i nekontrolisane reakcije na bezazlene situacije su samo neki od simptoma koji otežavaju svakodnevnicu, umanjuju radne sposobnosti i utiču na raspoloženje kod odraslih.

Kvalitet života kod odraslih sa ADHD-om neosporno zavisi od poznavanja simptoma i sposobnosti da se oni ublaže. 

Flaster B.E. Well

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Recovery

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Harmony

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Kako se ADHD-a kod odraslih ispoljava

ADHD kod odraslih, poznatiji kao neurološki poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću, može se manifestovati na različite načine, često potpuno drugačije nego kod dece. Isto tako simptomi, njihova kombinacija i intenzitet ispoljavanja mogu značajno da se razlikuju od osobe do osobe.

Među simptomima koji se javljaju kod odraslih izdvajaju se:

Nepažnja

Ovaj simptom ADHD-a se ogleda kroz problem da se fokusiramo na zadatke, posebno one koji zahtevaju dugotrajnu pažnju. To može dovesti do nedovršavanja zadataka i prokrastinacije. Takođe pažnja je često na udaru spoljašnjih faktora kao što su buka, muzika ili razgovori, ali i onih unutrašnjih poput stalnih misli i brige. I ovo se često ispoljava ne samo kroz lutanje misli već i kroz potrebu da se ustane i potpuno udalji od zadatka. Nepažnja donosi probleme sa organizacijom jer osobe sa ADHD-om često zaboravljaju važne datume, sastanke ili obaveze i nisu u stanju da rasporede svoje vreme efikasno.

Hiperaktivnost

Iako ovaj simptom povezujemo sa decom, kod koje se hiperaktivnost manifestuje kroz izraženu fizičku aktivnost, kod odraslih se ona može manifestovati kao osećaj unutrašnjeg nemira, kao nervoza, nemogućnost opuštanja ili stalna potreba za aktivnošću. Ovo povlači sa sobom i to da odrasli sa ADHD-om često traže stimulaciju kroz aktivnosti ili nove doživljaje, što može dovesti do rizičnog ponašanja ili preterane i impulsivne potrošnje.

Impulsivnost

Donošenje brzih odluka bez razmatranja posledica je još jedna od karakteristika osoba sa ADHD-om, što često dovodi do problema u međuljudskim odnosima i na poslu. Tokom razgovora ove osobe često prekidaju druge ili im završavaju rečenice jer su nestrpljivi. Sve situacije koje zahtevaju strpljenje i čekanje za ove osobe su frustrirajuće i izazovne.

ADHD je često praćen učestalim promena raspoloženja, napadima anksioznosti ali i depresijom, što dovodi do poteškoća u uspostavljanju i održavanju međuljudskih odnosa. Tome svemu doprinosi i nisko samopouzdanje zbog izostanka uspeha na raznim poljima, naročito poslovnim. 

Jasno je da ADHD kod odraslih donosi mnoštvo problema koji utiču na mentalno zdravlje ali i na emocije. Pored toga što je i profesionalni i lični život izazovan, konstantna borba sa sobom, sopstvenim mislima i osećajem teskobe dodatno otežavaju ovo stanje. Ublažavanje simptoma ADHD-a kod odraslih je prvi korak ka boljem kvalitetu života. Danas zahvaljujući nenotehnologiji i razvoju kvantne medicine u ovome mogu pomoći flasteri sa frekvencijama, inovativni proizvodi koji podstiču energetski, emotivni i hormonski balans organizma i imaju niz dobrobiti za naše mentalno stanje.  

B.E.Well flasteri sa frekvencijama za ublažavanje ADHD-a kod odraslih

Flasteri sa frekvencijama B.E. Well su inovativni proizvodi kvantne medicine koji unapređuju rad nervnog sistema, popravljaju raspoloženje, podižu nivo energije i povećavaju fokus i koncentraciju. Sadrže kombinaciju frekvencija za pravilno funkcionisanje nervnog sistema i  mogu pomoći u ublažavanju problema sa pamćenjem, koncentracijom, hiperaktivnošću i fokusom, svih onih simptoma koji značajno otežavaju svakodnevni život osobama sa ADHD-om.

B.E. Well flaster sadrži i frekvenciju Zemlje koja dokazano doprinosi osećaju unutrašnjeg mira, ublažavanju simptoma depresije, anksioznosti i pomaže kod jačanja imunog sistema. 
Pored toga što ne sadrže “hemiju”, vodootporni su, nemaju neželjenih efekata i kontraindikacija, vrlo su jednostavni za upotrebu. Postavljaju se na kičmu između lopatica i obnavljaju na nedelju dana. Frekvencije iz flastera se aktiviraju u dodiru sa kožom i rezonuju sa frekvencijama ćelija u našem organizmu vraćajući ih na taj način u svoje optimalno stanje.

Za najbolje rezultate preporučuje se upotreba makar mesec dana u kontinuitetu. 

Mogu se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa postojećom terapijom. 

Mirniji um, bolje raspoloženje, fokus i podignuta energija doneće vam samopouzdanje i  veću produktivnost, a samim tim i kvalitetniji život.

B.E. Well faster možete naručiti putem online shopa već danas i pružiti sebi prirodnu podršku koja vam je potrebna za bolju koncentraciju, stabilno raspoloženje i uravnoteženiji život.

Briga o sebi kao deo ublažavanja simptoma ADHD-a

Nikako ne treba zanemariti i činjenicu da briga o sebi igra ključnu ulogu u upravljanju simptomima ADHD-a kod odraslih. Kada se posvetite svom fizičkom i mentalnom blagostanju, stvarate stabilnu osnovu koja vam pomaže da bolje upravljate izazovima koje donosi ADHD. 

Posvetite se fizičkoj aktivnosti koja ne samo da poboljšava vaše fizičko zdravlje, već ima i pozitivan uticaj na mentalne funkcije, kao što su koncentracija i smanjenje anksioznosti. 

Kreirajte svoju dnevnu rutinu i napravite raspored aktivnosti koje obavljate tokom dana. U tome vam mogu pomoći i razne aplikacije, koje se oglašavaju zvučnim ili vizuelnim signalom i podsećaju vas na dnevne obaveze. Nastojte da svakoga dana imate dovoljno vremena za odmor i spavanje. 

Isprobajte neke od tehnika za smanjenje stresa kao što su veštine disanja ili opuštanja. 

Jasno komunicirajte vaše stanje i svoje potrebe kako biste dobili adekvatnu podršku ljudi iz okruženja.

Postavljanje granica u odnosima i obavezama može vam pomoći da izbegnete preopterećenost, koja može dodatno pogoršati simptome ADHD-a. Naučite da razlikujete šta je zaista važno i fokusirajte se na prioritete, umesto da se trudite da uradite sve odjednom.
Briga o sebi je vrlo važna i neophodna za osobe sa ADHD-om. Kada se fokusirate na sopstveno fizičko i mentalno blagostanje, možete značajno poboljšati svoju sposobnost da upravljate simptomima i živite ispunjeniji, balansiraniji život. I ne zaboravite da vam upravo u uspostavljanju energetskog i emocionalnog balansa mogu od pomoći biti blagotvorne i moćne frekvencije.

Flaster B.E. Well

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Recovery

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu

Flaster Harmony

4.333,00 RSD

Detaljnije

Dodaj u korpu